晚上十点运动有害吗
晚上十点运动对身体通常是有害的，应根据生物钟制定合理的运动计划。
晚上十点人体的神经系统和组织器官都应进入休息的状态，可以补充精力，有利于第二天的生活和工作。如果十点运动，会使本该休息的器官继续工作，长此以往会严重影响身体健康，还会使神经系统处于兴奋状态，运动系统也难以平复，影响睡眠质量，使第二天的生活和工作受到影响。
如果想要晚上运动，可以在饭后两小时左右进行运动，既可以锻炼身体，又不会对身体器官、系统造成影响。运动时应根据自身情况选择合适的运动方式，不可剧烈运动，以免使身体出现不良反应。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
