胃热通常指胃火，胃火通常与长期抽烟酗酒、经常吃油腻、辛辣等刺激性大的食物有关，会引起胃部灼痛、口干口苦等，还会伴有食欲下降等症状，部分患者还可能表现出爱吃凉的食物的现象。此类患者平时要多吃一些富含维生素的蔬菜，比如小白菜、胡萝卜、黄瓜等，尽量少吃烧烤、辣椒等食物。

胃寒通常与不定时进食，或者经常吃生冷、寒凉的食物有关，会导致患者出现胃痛、四肢发冷、疲乏等症状。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，规律进食，可以吃一些温热的食物，比如鸡肉、牛肉等，可以补充人体所需的营养，增强机体的抵抗力。

当发生上述症状时，要及时就医检查，遵医嘱进行治疗。

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