骨质疏松是指骨质疏松症，血钙正常的人，通常不代表会得骨质疏松症。

血钙正常并不意味着有骨质疏松症，骨质疏松症是指骨骼中的钙含量损失，而不是体内的钙含量损失，是否患有骨质疏松症不能根据血钙水平来判定。想要判断是否存在骨质疏松症，需要检测骨密度中的钙含量，是诊断骨质疏松症的重要手段，而并非检测血液中的钙含量。

骨质疏松症通常会有乏力、疼痛、骨折等症状，可以通过休息、热敷的方式缓解，必要时需要进行复位治疗。骨质疏松患者要多吃牛奶、酸奶等富含钙的食物，注意低盐、低脂肪饮食。同时还要多晒太阳，促进钙的吸收，从而增加骨骼的强度，缓解骨质疏松症。

如果出现骨质疏松症的症状，建议患者及时去医院就医检查，完善检查以后进行针对性治疗。

（责编：苏雅婷 ）