剧烈运动肌肉酸痛可能是缺乏锻炼导致的，但也可能是乳酸代谢异常、肌肉纤维拉伤等原因导致的，可通过适当休息、使用药物等方式进行缓解。

1、缺乏锻炼：如果平时不爱运动，突然进行剧烈运动，由于运动量大，可能会导致上述症状，通常属于正常的生理现象，无需治疗，在休息一段时间后可得到缓解。

2、乳酸代谢异常：机体在运动时可产生乳酸，剧烈运动会导致大量乳酸堆积，导致机体无法及时将乳酸排出体外，从而引起上述症状。这种情况也无需治疗，可在适当休息后得到缓解。

3、肌肉纤维拉伤：如果运动过于剧烈，可能会导致肌肉纤维拉伤，从而出现上述症状。可遵医嘱服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。还要适当休息，避免病情加重。

除了以上因素外，还可能是韧带拉伤导致的，应在医生指导下查明原因后对因治疗。

（责编：苏雅婷 ）