通常可以根据引起的原因、临床症状以及相关检查来区分是痛风，还是关节疼。

1、引起的原因：痛风的发生与过多摄入高嘌呤含量的食物有关，如果平时经常大量摄入嘌呤含量较高的食物，出现关节不适的症状，一般考虑是痛风引起。但如果是身体过于肥胖，导致膝关节应力过重，或者因局部扭伤诱发炎症反应引起，一般属于关节疼。

2、临床症状：如果关节部位的疼痛为突发的一个或者多个关节重度疼痛，且好发于晚上，且伴有关节红肿、皮温升高等症状，考虑是痛风引起。但如果仅表现为局部红肿、关节受限，则属于关节疼。

3、相关检查：如果通过以上方法无法区分时，也可以去医院通过血尿酸测定、超声检查、X线检查来明确区分。

（责编：苏雅婷 ）