医生建议：你好！脑血栓的护理不仅仅是治疗脑血栓的一个辅助措施，同时也是预防各种并发症的一个主要途径，护理措施包括很多个方面，比如心理护理，生活中的饮食注意事项，以及适量的运动等，脑血栓病人应加强护理，防止各种并发症。勤翻身，勤换洗，防止褥疮和肺部感染。注意加强营养。坚持患肢的功能锻炼，减轻和消除后遗症。1、患了脑血栓要注意调节血压，控制高血脂，高血糖，主要是为了控制发病的危险因素。但是要注意降压时不能太快，同时若是出现血压过低，要适当的提高血压。对于处于昏迷状态的患者，应注意保持呼吸道通畅，及时给患者吸痰，翻身拍背，帮助其活动肢体，做好肺炎与褥疮的预防措施。2、脑血栓患者要进行适当地活动，这样能够改善脑循环，但是对于出现神志不清的患者，应卧床休息，并加强护理。要注意改善患者的脑部血循环，增加脑血流量，以便促进侧支循环建立，使梗塞面积缩小。3、对一些脑血栓患者可以采取高压氧治疗，此方法治疗脑血栓有很好的效果，能够大大降低脑血栓的病残率。一般适用于早期治疗，此疗法必须在密闭加压舱进行，有条件限制。希望回答对您有所帮助！

中老年人想要预防脑血栓，可以参考以下三个方面。
第一、控制好相关的危险因素，比如将患者的体重，血糖，血压，血脂控制在稳定的水平。
第二、在饮食方面少吃油腻的食物，做到低盐低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜。
第三、在没有出血性疾病的前提下，可以冲服三七粉进行调理。

脑血栓是一种危害人民健康，威胁生命的常见病之一，具有发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高及并发症多的特点。引起脑血栓疾病的原因较多，主要是由于脑血管阻塞及脑部血液循环障碍造成的，最常见的病因是动脉粥样硬化，其症状主要表现为猝然昏倒休克，常见头晕头痛、口眼歪斜、语言不利、偏瘫等症。脑血栓对人体的危害非常大，建议大家不定时的做全身体检，在饮食方面也要注意以清淡为主，少吃高血脂高脂肪的食物，凡事从小细节做起便能远离疾病。临床上脑血栓的病患主要以老年人为主，并且男性多于女性，一般脑血栓患者常见为以下几种人群：
1、根据数据表明，有脑血栓家族史的，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人更容易患上脑血栓。
2、患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病的患者患上脑血栓的概率很大。
3、患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人，如果发生了心房纤颤，就很容易形成脑血栓。
4、患有糖尿病及高血脂症的中、老年人。
5、颈椎病可造成椎间孔狭窄，推动脉压从而影响椎—基底动脉的血液供应，因此，患有颈椎病的人比正常人更容易发生血栓。
6、曾经有过短暂性脑缺血发作而没有充分重视及时治疗的中、老年人，因为短暂性脑缺血发作是脑血栓形成的早期症状之一。
7、血液粘稠度高，血流动检查不正常的中、老年人，血流缓慢和下肢静脉回流障碍，加之小腿肌肉的泵作用减弱都会使血液淤滞，往往易形成静脉血栓。
8、肥胖者患缺血性中风可能性要比一般人高0.4倍，肥胖是静脉血栓栓塞性疾病最常见的危险因素之一，曾有研究发现，肥胖者发生下肢静脉血栓形成和肺栓塞的相对危险性分别是非肥胖者的2.5倍和20.2倍，且肥胖女性发生下肢深静脉血栓形成的相对危险度要略高于肥胖男性，肥胖也是肺栓塞的独立危险因素。
9、经常发生头痛、头晕，四肢麻木无或感觉异常，以及有烟酒嗜好的中老年人。
10、妇女多胎(生育4胎以上)者患缺血性中风危险性要比3胎或3胎以下高1倍。