AMH值偏低一般提示年轻人的卵巢储备功能下降，可以通过日常饮食调理、药物治疗等方法进行改善。

1、日常饮食调理：AMH值偏低的年轻人，需要保持规律的作息习惯，避免长时间熬夜，可适当进行运动，提高机体的新陈代谢，改善血液循环，同时还可增加新鲜水果、鱼类、瘦肉类等食物的摄入，有助于补充身体所需的蛋白质和维生素，进而改善AMH值。

2、药物治疗：AMH值偏低的年轻人，可以到医院就诊，在医生指导下选择辅酶Q10软胶囊进行口服，能够有效改善卵巢功能。同时也可配合维生素E软胶囊，加强卵巢的抗氧化保护作用，改善卵巢的储备功能，提高卵巢反应性，从而改善AMH值。

（责编：苏雅婷 ）