b族维生素是人体非常重要的营养成分，要是人身体缺少这类型的营养成分，那么，就会因为这个原因而导致身体异常情况出现。那么，b族维生素片的功效与作用是什么呢？b族维生素片使用注意事项有哪些？
b族维生素片的功效与作用
b族维生素片能够帮助使用者补充身体所需要的营养，它里面含有各种维生素b成分以及泛酸钙成分，可以让人身体所缺少的营养得到满足，也能够让使用者的伤口组织更快愈合，当然，在对抗氧化方面效果也不错，除此以外，正确使用b族维生素片可以让使用者的肌肤状态变得更为光滑和水润，在保护肌肤方面效果不错，可以让肌肤状态随之得到调节。
b族维生素片使用注意事项
控制好量。在使用b族维生素片时候要注意控制好使用量，如果使用量太大，那么，就可能会因为这个原因而导致使用者出现心情烦躁或者食欲减退等等异常得到改善。在使用时候具体使用量要根据情况来确定，如果是日常补充和预防病症，那么，这时候只需要按照最低用量来使用即可，要是治疗疾病，则需要询问医生具体使用多少比较好。
过敏人群避免使用。要是对b族维生素片成分过敏，那么，建议不要使用它，否则就会因为吃b族维生素片而导致过敏，要是本身属于过敏人群，建议也不要使用它，否则就很容易导致出现过敏症状。
不跟维生素c一起吃。在吃b族维生素片不建议吃维生素c，因为搭配使用会导致维生素c的抗氧化效果受到影响。
搭配其他药物要咨询医生。要是在使用b族维生素片时候需要使用其他的药物，那么，建议先询问医生，看看自己到底能不能把这些药物跟b族维生素片一起使用，否则就会因为搭配用药而导致药物相互作用影响到患者的身体健康。
关于b族维生素片的功效与作用就说到这里，在使用这样的产品来满足自己身体所需时候，建议一定不要自己盲目使用，另外，使用时候也要注意：如果自己的身体缺少b族维生素情况得到改善，那么，就要及时停止使用它，否则就会因为没有及时停止使用而导致自己的身体出现异常，要是长时间大量使用，还可能会引发一些比较严重的不良后果。
