糖尿病的发生与饮食有密切的关系，因此糖尿病患者在积极服用降糖药的同时，还要正确的控制饮食，避免饮食不当，使病情有所加重，增加各种并发症的发生几率，建议糖尿病患者在饮食方面多加注意。
糖尿病患者在饮食方面要注意哪些细节？
1、多吃高纤维的食物
建议糖尿病患者多吃高纤维的食物，比如玉米，小麦，豆制品，蔬菜等等，能够延缓小肠对糖分的吸收，对控制餐后血糖有不错的效果。
2、多吃蔬菜
糖尿病患者还要适量的多吃一些蔬菜，比如冬瓜，黄瓜，西红柿，蘑菇，芹菜等等，这些食物当中的糖分含量比较低，升糖速度比较慢，而且其中的维生素B和维生素C还能够促进葡萄糖的分解。
3、多吃富含硒的食物
糖尿病患者平时还要多吃一些富含硒的食物，比如鱼类，香菇，黑芝麻等等，这种微量元素对调节血糖稳定性有很大的帮助。
4、多吃富含钙的食物
患者还要多吃富含钙的食物，比如虾皮，海带，牛奶，瘦肉等等，因为糖尿病患者很容易出现缺钙的情况，多吃富含钙的食物能够预防钙的流失，从而防止骨质疏松等疾病的发生。
5、吃清热止渴的食物
患者还要多吃一些清热止咳的食物，比如苦瓜，苦菊，黄鳝，生菜，白菜等等，这类食物对体内血糖的浓稠度有很好的调节作用，对预防血糖上升有不错的效果。
6、不吃薯类蔬菜
糖尿病患者尽量不要吃薯类的蔬菜，比如红薯，芋头，煮土豆等等，这类食物当中的淀粉含量比较高，很容易导致餐后血糖急速上升。
7、不吃高糖的水果
糖尿病患者也不能够吃高糖的水果，比如葡萄，香蕉，红枣，荔枝，龙眼等等，因为这类食物升糖的速度特别快，会对病情的控制产生不利的影响。
8、不吃高油脂的食物
高油脂的食物具有高脂肪、高胆固醇的特性，比如肥肉，炸鸡，肝脏，动物皮脂，腊肉等等，会使糖尿病患者合并出现高血压的情况，使病情变得更加复杂。
温馨提示
控制饮食对于治疗糖尿病有非常重要的作用，但是也要讲究方式方法，不能够盲目的控制，要不然则有可能会使病情加重，比如不吃任何含有糖分的食物，则会导致低血糖的出现，使患者出现晕厥的情况，严重的时候甚至会危及患者的生命。
