右脖子和肩膀之间酸痛考虑与颈椎病、颈部肌肉劳损、落枕等原因有关,可明确原因后对症治疗。
1、颈椎病:如果经常低头玩手机或伏案工作,随着年龄增长,其颈椎长期使用超负荷,则可造成颈椎病。由于颈椎压迫局部神经可造成疼痛、麻木等症状,患者是有可能会出现右脖子和肩膀之间酸痛的。此种情况可改善生活方式,避免长期低头,同时进行游泳等运动来锻炼颈肩腰背肌肉,必要时可遵医嘱口服塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
2、颈部肌肉劳损:如果长期低头或伏案工作,也可能会导致颈部肌肉劳损,从而造成肌肉内乳酸堆积过多,从而刺激神经引起右脖子和肩膀之间酸痛。此种情况需要多注意休息,改变不良姿势,同时还要做颈椎保健操来缓解症状,或者使用热毛巾局部热敷。
3、落枕:如果睡觉时枕头过高、过低或受到风寒,很容易发生落枕,临床症状主要表现为睡醒后肩颈部、上背部疼痛,也可发生右脖子和肩膀之间酸痛。这种情况可给予局部热敷,有利于促进血液循环,改善疼痛症状。必要时可遵医嘱口服美洛昔康胶囊等药物治疗,能够起到抗炎、止痛的效果。