一到换季时，过敏性鼻炎就会悄然而至，鼻塞、流鼻涕、不停的打喷嚏和流泪等，持续很长时间都没有好转。过敏性鼻炎顾名思义是过敏原造成的，这是鼻黏膜变态反应性疾病，其发病率逐年攀升，那造成过敏性鼻炎的原因有哪些。
导致过敏性鼻炎的因素有哪些？
1、接触过敏原
过敏原分为两种，一种是吸入性过敏原，包括动物皮毛、羽毛、尘螨和花粉、柳絮等；一种是食物性过敏原，包括鱼虾蟹类、花生、牛奶以及蛋类等。
2、遗传和家族史
过敏性鼻炎有一定的遗传倾向，若父母中有一人患过敏性鼻炎，那么儿童患病率达到30%左右；若母亲和父亲都患有过敏性鼻炎，那么儿童患病率达到50%以上。
3、卫生
研究表明，呆在卫生条件良好的环境中，可降低儿童接触过敏原风险，降低感染几率。
过敏性鼻炎该如何调整？
1、不要接触过敏原
过敏性鼻炎分为两种，一种是常年性的，一般是由动物皮毛、烟雾和尘螨、霉菌以及化学物品等诱发；一种是季节性的，通常是由花草和树木诱发。因此应明确过敏原，生活中尽量远离。
2、注意关窗户
花粉季节尽量关掉所有的窗户，家庭中安装空气净化器或新风系统，又或是有过滤功能的空调。尽量不要去花粉浓度高的环境，必须出门时应戴上口罩和防护眼镜。
3、清洗鼻腔
回到家后第一时间清洗鼻腔，用盐水冲洗即可，能清除鼻子中刺激物和分泌物，也能去除过敏原，缓解鼻黏膜水肿问题，提高鼻黏膜清除能力。
4、调整好室内湿度
房间内放置加湿器或一盆清水，把室内湿度调整在40%~50%左右，同时应注意室内通风。床单、被罩和枕巾经常用热水烫洗，洗完后放在太阳下暴晒；用空调前应清洗过滤网。
温馨提示
目前为止，还没有任何方法能根治过敏性鼻炎。不过，通过科学规范治疗能控制病情，一旦被诊断为过敏性鼻炎，还需选择正规医院治疗，同时避免接触刺激物，调整好生活习惯。过敏性鼻炎和感冒症状差不多，往往被混淆，把过敏性鼻炎当做感冒治疗，反而让病情进一步加剧，因此鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等症状持续时间长，还需及早就医检查，不能一直抱有侥幸心理。
