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糖尿病人吃雪莲果好不好

2022/3/25 10:13:21

糖尿病人吃雪莲果具有一定的好处。

雪莲果中含有丰富的营养成分,比如维生素、矿物质、氨基酸等,也含有丰富的钙、镁、铁、锌等微量元素,并且雪莲果中含有的果寡糖,比较适合糖尿病和需要减肥的人食用。适量的食用有助于调理和改善消化系统,促进肠胃蠕动,润肠通便,也有助于抗氧化,消除自由基,减少或者避免结石症的发生,并且具有清肝解火、降火、降血压、降低血糖、血脂、胆固醇的作用,可以有效的预防和治疗糖尿病、高血压、心脑血管等疾病。

糖尿病人在吃雪莲果时要适量,不可以一次性食用过多,以免对肠胃造成刺激性,引起腹泻或腹部不适等症状。

本文指导医生:
刘娟

刘娟硕士研究生导师 副主任医师

中山大学附属第一医院内分泌科

擅长疾病:从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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