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心不在焉怎么回事

2021/11/26 10:02:55

心不在焉可能是患者有抑郁症、焦虑症、心情不好等原因导致的,具体情况如下:

1、抑郁症。当患者身体中的多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少,或者性格极端、有童年阴影、被欺凌、受到剧烈打击,都可能导致出现抑郁症,引起心不在焉的现象。

2、焦虑症。当患者有家族性焦虑症的遗传基因,或者性格孤僻、不善与人交流、被过度保护、有多种慢性疾病,就可能引起焦虑症,出现心不在焉。

3、心情不好。当患者最近工作、学习压力过大,或出现了与人吵架、失恋、失业等时间,可能会引起心情不好,对各种事情提不起兴趣,出现心不在焉的情况。患者出现心不在焉后,可以通过咨询心理医师、药物治疗、到户外游玩、听音乐、与家人和朋友沟通交流等方式,缓解心不在焉的症状。

本文指导医生:
孙录

孙录教授 主任医师

广东省中医院心身疾病科

擅长疾病:运用中西药物、并结合心理咨询与治疗等综合...[详细]

(责编:曾德萍 )

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