很多的男性都在关心，怎么样才能够判断性能力，而如果发现性能力出现问题，也会陷入到焦虑的状态，担心是不是出现性能力减退，所以就会胡乱的补充药物，最终发现没有办法解决问题，反而还会引发健康隐患，那么怎么才能够有效正确的判断呢？
正确判断性能力的方法
1、时刻关注私密器官的状况
如果私密器官比较健康，一旦在受到外界刺激之后，马上会进入勃起的状态，而这类现象容易会出现在年轻男性身上。对于一些年龄比较大的男性而言，在受到外界刺激时虽然可以勃起，可能需要等待一段时间。可如果发现自己勃起之后维持的时间并不长，很快就会进入到疲软的状态，这就意味着性能力已经下降，需要选择正确的方法来改善。
2、判断产生欲望的方式
有些男性因为个人的欲望比较旺盛，所以总会处于主动的状态，如果女方主动，男方只要能够积极的响应，就无需过于的担心。可相反，在夫妻生活中如果表现的比较消极，就算对方主动的诱惑你也没有任何的兴趣，这就说明性能力已经出现问题，需要得到专业医生的帮助。
3、关注性心理
其实这也是一个主要的内容，大部分的情况下，如果拥有正常性能力的男人，无论什么样的年纪，在看到一些非常漂亮的女子时，往往都会觉得有一些心动，这其实就是一种正常的反应，并不是下流。可相反，如果遇到一些自己所喜欢的女子，但是却仅仅是沉浸在聊天中，并没有任何的想法，这就说明性能力已经下降，整个人变得比较迟钝，所以就需要选择针对性治疗。
性能力下降应该怎么办
一般在出现性能力下降之后，有一部分人就会选择药物性治疗，但是长时间使用药物可能就会形成依赖性，所以还是建议选择一些医学的方式。比如目前改善勃起障碍的主要有低能量冲击波，又或者是真空勃起装置等等。除了这些之外，也可以考虑选择在海绵体内注射药物或者是假体植入，通过手术就能够达到立竿见影的效果。总之在出现性能力下降之后，也无需过于的担心，只需要积极的接受治疗，都能够有效保证个人的健康，能够达到防患于未然的作用。
这些年来人们会发现很多的男性都会出现性能力下降，其实这可能和生活的压力有一定关系，要想达到缓解的作用，首先就应该关注个人的症状，一旦再出现异常之后，马上就应该选择有效的治疗方式，能够解决很多不一样的问题。
