尿毒症是严重的肾病,目前只有肾移植与透析这两种有效治疗方法,能延长患者的生命和提高生活质量。因为秋天的温度持续降低,早晚温差越来越大,患者在秋季的时候,身体的抵抗力往往会下降。因此尿毒症患者就需要多注意饮食、生活保暖等方面的问题。
尿毒症患者在秋季有哪些注意事项呢?
1、注意保暖
尿毒症患者在秋季要做好保暖工作,寒冷的时候要增加衣物,多观察气温的变化。秋季早晚温差较大,不小心就容易导致身体出现问题。而尿毒症患者的自身抵抗力是很差的,在遇到寒气侵袭身体后,就容易出现呼吸道感染、感冒等诸多问题,从而对原有的疾病产生影响。
2、减少钾的摄入
尿毒症患者在饮食上要控制钾的摄入,避免食用高盐饮食。秋季干燥的气候容易导致尿毒症患者产生口渴的症状,多喝柠檬水有很好的止渴作用,尿毒症患者是不能喝较浓的茶的,最好是选择矿泉水或白开水。
3、坚持锻炼
尿毒症患者的身体素质较差,而秋季的气温变化也很大,患者要经常的做体育运动才能提高抵御疾病的能力,像打太极、慢跑这些运动方式才是最适合尿毒症患者的,平时吃完饭散散步也能起到很好的锻炼效果。
4、合理饮食
尿毒症患者是要少吃辛辣饮食的,比如辣椒、葱姜蒜等,这些刺激类的食物不利于尿毒症患者恢复。清淡的食物才是最好的选择,比如蔬菜水果等,此外还要多喝水,来增强身体的新陈代谢。
5、学会稳定情绪
尿毒症患者要学会控制自身的情绪,时常保持冷静和乐观。秋天的气候会直接影响到人的情绪,尿毒症患者在感到焦虑、烦躁的时候,是不利于病情恢复的,而且病情可能会给患者带来很大的压力,影响睡眠和工作。
6、切忌盲目用药
尿毒症患者盲目用药只会加重对肾脏的损伤,所以平时用药一定是在咨询过医生后,随便乱用药坏处是很大的,因为药物多多少少都有点副作用。
秋季虽然看起来很凉爽,但干燥的气候和早晚的温差,很容易导致人患病。尿毒症患者在秋季要做好身体的保护,通过运动和健康饮食来控制病情,饮食上减少钾和辛辣食物的摄入,学会保持乐观的心态。病情发作的时候一定要及时的就医,以免身体出现更严重的症状。