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O型腿的危害大,怎么治疗?推荐3种方法可改善!

2020/8/26 9:15:08 举报/反馈

很多宝宝一出生就有非常明显的o型腿,O型腿不但严重影响外观美,而且对于膝盖健康也会有一定的损害。所以出现o型腿以后一定要及时的进行纠正,这类腿型比较明显的症状,就是在站立的时候两腿的脚裸相碰,两个膝盖却没有办法挨在一起,两条腿之间的空隙部分形成比较明显的o字形。两条腿之间的间距越是大,病变的情况也就是越严重。

那么,改善O型腿的方法有哪些?

1、常进行日光照射

在刚刚出现o字形腿的时候,还不是特别严重,可以采用日光照射的方法来进行缓解症状。就是每天可以抱着宝宝在阳光下让紫外线照射一下身体,这样可以有利于促进身体里面维生素d的合成。但是家长朋友们一定要特别注意,在照射太阳光的时候,避免损伤皮肤,因为单纯的紫外线虽然说可以促成维生素d的合成,但是也有一定的致癌风险。并且不要让太阳光直接照射孩子的眼睛,在照射的时间上也要把控好,不要时间太久。

2、多摄入一些维生素d

饮食对于改变o型腿也是至关重要的,在平时生活里,家长朋友们可以适当给小朋友摄入一些富含维生素d的食物,这样可以有效的补充身体里面所需要的微量元素。并且对于症状不是很严重的o型腿的孩子来说,饮食里面给予大量富含维生素d的食物,可以有效缓解o型腿的症状,例如动物的肝脏以及牛奶和豆浆。

3、肌肉注射类药物

O型腿的形成,有可能是孩子在整个发育过程中严重缺乏钙质导致的关节出现发育不良的情况。所以你说,当发现孩子有o型腿的时候,应该及时的给予维生素d以及钙剂的补充。且肌肉注射类的药物要比口服的药物效果明显很多,可以根据孩子不同的病情和年龄来选择适合自己的药物。

生活中该如何预防O型腿?

1、按摩改善o型腿

按摩改善o型腿的方法,主要就是将出现畸形的关节进行纠正。可以根据孩子膝关节畸形的扭转方向,两只手分别按住孩子的大腿以及小腿拇指放在膝关节凹凸的地方,稍稍用力向反方向进行揉搓,慢慢的使关节恢复正常。这个方法一定要在医生的指导下进行,同时要把握好力度。

2、不要让宝宝跪坐

很多宝宝在在学习走路的过程中,如果累了经常会跪坐在床上或者地上。这样时间久了很容易导致脚出现外翻的情况,长时间还会影响腿型。所以家长朋友们一定要及时纠正宝宝的坐姿,直到腿型恢复到正常状态为准。

如果想要预防o型腿以及改善o型腿,家长朋友们就一定要详细的看看上述介绍的一些常识。除此之外还一定要纠正宝宝的正确坐姿,可以盘腿坐着。

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相关问答
Q:我腿o型腿,可以改善o型腿嘛?

治疗O型腿,采取物理方式矫正效果不理想,多需要采取手术治疗,但是手术存在一定的风险的,需要到医院骨科,根据手术指症选择手术方法

Q:我女儿2岁,O型腿,

随着生活水平提高,观念的进步,有越来越多的爸爸妈妈开始关注孩子的腿型。有些父母就注意到宝宝腿型不太好看,有O型腿的问题。宝宝O型腿,就令追求完美的爸爸妈妈非常担心。第一,宝宝O型腿的诊断我们要如何诊断宝宝O型腿呢?将宝宝的双脚并拢,双腿伸直,如果双膝之间有缝隙,那就说明宝宝是有O型腿了。第二,宝宝O型腿的成因和宝宝O型腿的预防宝宝刚出生的时候,因为在妈妈肚子里双腿长期弯曲,常常有O型腿的情况。不过,通常二岁以前,两侧对称的宝宝O型腿,只是生长发育过程中的一过性宝宝O型腿。随着生长发育,腿部的生长变化,宝宝O型腿会自然消失,不用担心。但如果双腿的O型腿不对称,又角度过大,双膝距离太大,就有可能是病理性O型腿了,需要去医院就诊,由儿科医师作出专业的诊断,判断是否存在骨骼发育不良,或者代谢疾病导致的宝宝O型腿。太早学站立或者学走路,有可能造成宝宝O型腿的。如果宝宝腿的力道还不能承受体重,就开始站立和行走,腿部、膝关节超负荷承重,就会导致体态扭曲,造成宝宝O型腿。所以,宝宝成长过程中,学站立学走路,一定要顺其自然。预防宝宝O型腿,家长要注意,不要让孩子长时间坐在地上。因为坐在地上,宝宝双膝会承受向外分的力量,时间久了,也会导致宝宝O型腿。应该让宝宝坐小椅子,而不直接坐在地上,这样就可以预防不当坐姿导致的宝宝O型腿了。还有一个问题,也困扰一些爸爸妈妈:包尿布会造成宝宝O型腿吗?事实上,宝宝包尿布,把两条腿分开了,就看似宝宝O型腿,但这只是假象,家长是不用担心的。宝宝o型腿的矫正如果确定了宝宝O型腿,家长怎么办呢?两岁以下的宝宝,除非O型腿程度特别大,弯曲过重,又或者双侧不对称,否则都可以视为生理上的暂时异常。随着他年龄的增长,宝宝O型腿会趋于正常,家长可以不用过于忧虑,对宝宝O型腿无需矫正。如果家长对宝宝O型腿是否严重到需要治疗的程度,存在疑问,可以带至医院做一些检测,如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大,否则只需持续观察即可。如果超过两岁,宝宝O型腿没有恢复,怎么矫正呢?穿着矫正鞋或支架,对宝宝O型腿的矫正是有作用的。家长帮宝宝腿部做适当的按摩,也有助于宝宝O型腿的改善。如果是病理性O型腿,则必须找出原因,针对原因进行宝宝O型腿的矫正。宝宝长身体的时候,对钙需求量大。多吃含钙食物、补充维生素D、适当晒太阳等方法,都有助于改善宝宝O型腿。此外,若是宝宝确属病理性O型腿,且程度非常重,也可能需要用手术来矫正了。出处:《宝宝O型腿的诊断、预防与矫正》

Q:改善o型腿最快的方法

改善O型腿可采取佩戴支具的方法矫正,还要注意钙物质的补充,如果O型腿比较严重,必要时需要通过微创手术的方法进行治疗,但是手术会有一定的风险,需要选择正规的三甲医院。做完手术矫正后要加强护理,避免伤口出现感染,可以使用碘伏进行消毒,保持局部的清洁和卫生,避免吃生冷和油腻的食物。

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