现在生活条件变得越来越好，大家平日吃的食物和菜肴越来越精致，但现在有越来越多的高血压患者，并且呈现逐渐增加的趋势。根据调查显示，这些高血压疾病中吸烟者的比例高达75%，其中男性吸烟者占50%，而女性吸烟者占25%，每次去医院就诊时，医生都会叮嘱这部分人群戒烟。
那么高血压患者戒烟后就可以降血压了吗？
事实上，戒烟不是为了降低血压，而是为了防止高血压并发症的恶化，或降低高血压并发症的发病率。众所周知，高血压最主要的危害实际上是心血管疾病，因此，只要好好戒烟，就可以降低发生心血管疾病的可能性。
高血压主要指的是血管壁的压力太大，想要降低血压，要么减少血容量，要么扩张血管，要么疏通阻塞的部位。可以看出降低血压，血管和血容量非常重要。但是吸烟产生的烟雾含有数以千计的化学物质，它们对人体有害，长期吸烟不仅会增加心血管和脑血管疾病的发生，还会增加肿瘤、呼吸系统疾病、代谢性疾病等疾病出现的风险。戒烟只能降低这些疾病出现的可能性，而不能降低血压。
那么高血压患者应该如何戒烟呢？
1、药物治疗
对于长时间吸烟的高血压患者，戒烟可能比降血压更加麻烦。长期吸烟会产生高度的烟草依赖性，突然戒烟的患者往往会出现戒断相关症状，如焦虑、抑郁、头痛等，此时可以给予药物来帮助戒烟。
2、改变生活方式
低烟草依赖患者可以靠毅力机械戒烟，高血压患者则需要改变其他不健康的生活方式，如高钠低钾饮食、大量饮酒、过度焦虑或紧张、缺乏运动。只有中度至重度高血压患者，通过改变生活方式没有显著改善血压，也应该给予药物来控制血压。一些吸烟者会说他们吸烟会提神醒脑，事实上，吸烟确实有这样的效果。但是提神醒脑的效果只是一瞬间，实际上吸烟越多患者的神经末梢反应就越慢，最终导致身体血液的变化，引发高血压的发生。因为许多吸烟者在吸烟的时候没有一点节制，最终导致高血压并发症的出现。高血压是一种很可怕的疾病，如果没有加以控制会导致许多不同的疾病，所以，为了防止疾病进一步恶化或防止这种疾病的发生，控制源头很重要的。
从上面的介绍来看，吸烟对高血压患者的身体有很大的不利影响，所以为了自己的身体健康，高血压患者应该选择戒烟，身体是自己的，只有当它身体健康时，它才能有更多的能量来生活。因此，无论如何，每一个高血压患者都需要戒烟，给自己和周围的人一个健康的生活环境，给自己一个健康的身体。只有好好戒烟，才可以在一定程度上降低患有高血压并发症的概率，吸烟带来的快乐是一时的，而健康的身体才是一世的。
