舌头可以带我们品尝美味的佳肴，带来味蕾上的享受。若是舌头出现了什么毛病，不仅会出现口腔不适，还有可能导致肠胃不适。因此，照顾好自己的舌头还是很重要的。舌头不仅是进食的重要工具，舌头表面的舌苔还能反应出体内的健康程度。正常情况下，舌苔是一层薄薄的白苔，不干不燥。但如果舌苔出现以下异常，说明身体已有不适了。
舌苔会出现哪些异常？
1、白苔
白苔比正常的舌苔白厚，看起来滑而湿润，为表证、寒证。一般好发于肥胖者、体内湿气过重者以及有呼吸疾病的患者，比如腹水、支气管炎等，比如当舌苔过白且油腻，说明体内痰湿较为严重。当出现白苔时应注意饮食，少食生冷的东西。必要时应及时前往医院，确诊具体病因，再对症治疗。
2、黄苔
黄苔大都是湿热过重的表现，通常可反应肝脏和脾脏的不适。这类人群极易口渴，且脾气易怒。黄苔的颜色程度可分为：淡黄色、嫩黄色、深黄色、焦黄色，一般情况下黄苔越厚，说明情况越严重。若在经常黄苔的同时还出现了口苦等症状，说明胆也有可能出现了胆汗分泌紊乱，需得引起注意。
3、舌苔剥落
正常情况下，舌苔上附着着一层薄薄的白苔。当舌苔慢慢脱落甚至光滑如镜时，很可能是身体出现了严重的营养不良，比如缺乏VB2。如果病者长久缠绵病榻，则有可能是败血症、肺心病等严重病症引起的。
4、舌苔发黑
老实说，舌苔发黑说明身体已经出现较为严重的病变了。一般情况下，肠胃不适者容易出现舌苔变厚，会由正常的薄白慢慢转变成黄色。若不及时干预，就会转化成黑色，从而也说明肠胃方面的疾病必须给予对症的疗养了。除了肠胃方面的疾病，当身体有慢性疾病或恶性肿瘤时也有可能出现舌苔发黑的情况，因此一定要对此引起重视。
温馨提示：当舌苔出现异常时都会比较明显的，生活中只要稍加细心就能注意到，比如上述的这四点。一旦有所异常，应及时就医并对症治疗，切不可随意拖延，以免造成不可挽回的伤害。其次，饮食上也要有所调整，多吃清淡有营养且易消化的食物，食物温度也不宜过高，避免对舌头造成再次刺激。
