失眠本身并不是一种比较严重的疾病，但是如果睡眠较少，长时间失眠也会对健康造成严重影响，有可能导致胸闷、气短、心慌以及一些其他疾病，严重时甚至会导致猝死的情况，那么患有失眠后应当怎么办呢？是否可以选择通过中医进行治疗呢？为此家庭医生在线采访了广东省第二人民医院主治医师郑霖勃来为我们解答失眠可以通过中医进行治疗吗？

失眠在中医是如何治疗的

失眠在中医治疗分为三个方面，第一步首选的是理疗，比如针灸、按摩、沐足；第二个方案就是选用食疗；第三步就是中药治疗，中药汤剂包括龙胆泻肝汤、归脾汤、黄连温胆汤等等，最后治疗效果不佳就会选用现代医学的西药治疗，这个就是中医临床上的治疗失眠的思路。

中医治疗失眠症效果如何

中医治疗失眠要比西医单纯的治疗好，中医治疗效果还是比较明显的。治疗失眠要先诊断类型，再选用中成药。肝火旺就用龙胆泻肝汤；心虚胆怯可以选用黄连温胆汤；心脾两虚则用归脾汤。 失眠艾灸肚子上的中脘或者脚底会稍微好一些，但是不同的人不太一样，有些高血压的人可能不适合用，或者燥热的人不能用。

治疗失眠的穴位有哪些

治疗失眠的穴位特别多，一般可以用心经的养心安神的穴位，也可以用脖子上的安眠穴位，也可以用头部的胆经穴位，实证一般可能会选择头部的穴位，或者年轻少年的熬夜可能会用头部的完骨，或者是耳后的安眠等等这样的穴位，还有太阳穴， 耳针治疗失眠的疗效是比较确切的。

郑霖勃医师提醒我们，对于失眠的治疗，中医要比西医效果更加明显一些，但是如果两者相互结合进行治疗，效果有可能会更好，所以患者如果患有比较严重的失眠，建议可以采用中西医结合的方式来进行治疗，否则长时间的失眠对于身体健康状况也会产生比较严重的影响。

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