虽然皮肤上长有小肉疙瘩是常见的事情，但持续好久且有长大趋势去引起重视，有可能是严重的皮肤病，可以来了解一下。
为什么皮肤上会出现小肉疙瘩？
1、软垂疣
软垂疣一般发生在60岁以上的女性身上，这是软纤维瘤，和米粒大小一般。可出现柔软且皮色的增生物，没有疼痛感也不瘙痒，对身体不会带来很大影响，不需做特殊治疗。一般女性也会长有软垂疣，但产后能消失。
2、丝状疣
丝状疣是受到人乳头瘤病毒入侵所引起的皮肤病，表面呈现褐色或淡褐色，常常集中在眼睑或脖子等皮肤薄弱的部位。当出现此类小肉疙瘩时，不能用手去抓挠，不然会让身体表面越来越多。应该选择正规医院，通过专业激光烧灼或液氮冷冻的方式去除。
3、传染性疣
传染性疣具有很强的传染性，皮肤上出现光滑的肉疙瘩，中间稍微往下凹陷，身体上的每一个部位都有可能会出现。应选择正规医院做治疗，尽量做好隔离工作，不能和他人共用毛巾或浴盆等，避免出现直接或间接接触。
4、扁平疣
扁平疣表面光滑且质地坚硬，如绿豆大小一般。随着时间延长，疙瘩的颜色也会越来越深，主要和皮肤感染关系密切。期间不能用手挤压或撕破，应该选择正规医院做检查和治疗。
皮肤长有小肉疙瘩怎么办？
一般脸上长有小肉疙瘩和血液循环不流畅有关，血液不畅是肝气郁结引起的，所以要保持积极乐观愉悦的心情，及时缓解不良的压力。每天保证有7~8个小时睡眠时间，避免熬夜。若熬夜的话不仅会降低皮肤抵抗力而且伤害脾胃，引起阴阳失调，不能更好的分解体内脂肪，从而让皮肤滋生疙瘩。期间调节好饮食，若过度喝酒或高胆固醇饮食的话，会集聚太多脂肪细胞，最终让皮肤上长有疙瘩。保持清淡饮食，多喝水，养成定时拉大便的好习惯。
温馨提示
当脸上出现疙瘩时不能用手去抓挠，也不能抠，以免引起继发性感染而增加其治疗难度，甚至会留下疤痕。平时要戒掉烟酒，保持适度运动，如游泳、快步走、慢跑和打球等能提高基础代谢率和皮肤抵抗力，避免受到细菌或病毒入侵。
