家庭医生在线：如何预防长黄褐斑？
陈勇军教授：在平时，如果想要减少长黄褐斑，首先生活要注意劳逸结合，一定不能熬夜，另外 适当的注意防晒，在防晒的使用上，大家不要过度，你出去外面时，就适当的涂点防晒，平时正常的上下班，打伞正常处理就可，另外 很好的需要大家注意是，不要过度的去涂化妆品，各种各样的隔离粉，各种各样的什么霜 涂得太多，当你在脸部反复涂，是一种慢性的摩擦，对皮肤会产生一定慢性炎性反应，也会加重黄褐斑。还有在你使用产品时，手法要轻柔，不要自己把皮肤摩擦 受到影响，另外最关键一点，是在使用祛斑的产品，因为很多人想祛斑产品，去斑的产品选择要温和，因为很多祛斑的产品，它都有对皮肤有一定刺激性，所以选择正规的药准字号，或选择医生给你去开，这样才会好一点。
