如何预防妊高症？

家庭医生在线：如何预防妊高症？

温济英(专家预约)主任：对于妊高症的预防，这几年来在学术上是比较热门的研究问题，去年美国相关专家提出首先要筛查高危因素：前一胎有高血压疾病；本身有慢性疾病比如有糖尿病、肾病、慢性高血压、免疫性疾病比如抗心磷脂综合症；家族史中姐妹、母亲有妊娠高血压疾病的；还有年龄超过40岁；双胎、妊娠间隔比较长（10年以上）；肥胖女性，BMI超过35。这些妇女第一要注意补钙，钙剂对于预防妊娠期高血压的作用还是比较确切的，建议服用每天钙片的剂量1克-1.5克；第二是在妊娠13周到16周开始服用小剂量的阿司匹林，一直吃到妊娠晚期，这是目前认为比较有效的。另外，有这些高危因素的女性在准备怀孕的时候要注意控制体重，注意合理的营养，注意合理的运动，这些也是预防的措施。

（广东省妇幼保健院 产科主任 温济英）