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泡脚可以促进血液循环吗?

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家庭医生在线:泡脚可以促进血液循环吗?

刘浩主任:是有道理的。因为脚虽然离心脏在解剖上的位置比较远,但是脚上有很多经络,比如脾经、肝经、肾经、胃经,都是到达脚或从脚发出,由于顺着经络的运行可以向到头面部或胸部,所以用药物去泡脚可以起到一定治疗的作用。

第二、泡脚不光针对心脏起治疗作用,对于大脑,舒缓大脑、改善睡眠同样有一定治疗作用,所以足浴有一定的治疗效果。

家庭医生在线:泡脚可以刺激足部穴位吗?

刘浩主任:如果在家里普通泡脚,比如把药物煮成药水,逐步放进适当温度的药液里,只是通过皮肤可能吸收,起到一定的治疗作用,通过穴位或经络对药物的吸收,产生一定的治疗作用。在医院还会有专门足底的穴位按压,比如老年人经常有头晕、耳鸣,如足底的涌泉或三阴交,重点在药物药浴的情况下,还去按压穴位,可以同时起到两重的效果,一个是药物治疗效果,一个是穴位按压带来治疗效果。

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