对于大多数尿毒症患者来说，平时的保健比我们进行正规的治疗更加有用。事实上，治疗尿毒症的时候，我们必须要清楚在平时生活中应该要怎么保健。下面就给大家说一下尿毒症的保健应注意哪几方面。

一、预防感冒

多数慢性肾脏病是免疫性疾病，感冒或感染均可诱发机体免疫，从而加速疾病发展。尿毒症的发生发展肌肤发加重与机体免疫力状态息息相关。生病患者由于免疫力低，或者真在使用抑制免疫的药物，使得抗病能力下降，平时容易感冒。而感冒又会加重尿毒症的病情，如此反复形成恶性循环，那作为尿毒症患者及家属唯一能做的就是应加于预防。

二、劳逸结合重休息

人劳累后体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，可使病情加重。故避免劳累适当休息有利于肾脏功能的恢复。肾脏功能受损，如果出现咳嗽气喘，呼吸困难；严重高血压，头疼头晕明显者；血尿严重的尿毒症患者均应卧床休息。

三、注意卫生，保持清洁

首先要保证室内清洁卫生。定期扫除，避免接触尘螨。消灭蚊子苍蝇等害虫。还要注意个人卫生。勤洗澡换衣，勤修剪指甲立法，保持皮肤清洁。

四、饮食卫生

饮食要清洁卫生，不要吃不干净，未煮熟的食物，以免腹泻、胃肠道感染。也不要吃辛辣生冷食品，诱发胃肠功能紊乱，对肾病不利。

（责编：苏雅婷 ）