感冒是比较普遍的一种疾病，患感冒者可以说是不分年龄和性别，人这一生都会经历几次感冒，尤其是在四季交替的时候，感冒更是非常的普遍，由于感冒往往会传染，所以我们要特别对待，尤其是小儿感冒更应该谨慎处理，因为宝宝的体质比大人差，要注意的事项也有很多。

小儿感冒要如何在饮食上辅助治疗：

宝宝食谱：葱白粳米粥如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是；葱白粳米粥。

材料：葱白（葱的根部6段，生姜7片、粳米适量）。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮；10分钟后就可熄火。

玉屏风散材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。

薄荷牛蒡子粥

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮；薄荷牛蒡子粥。

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

感大家都知道感冒在初期的时候都不会太严重，可能就是一些小咳嗽或者有一点点的发烧，但是对于小儿感冒，如果不及时的处理，可能会引起更严重的后果，比如说持续高烧可能会感染肺炎，所以当小儿出现一些感冒的症状时作为监护人一定不能粗心大意。

（责编：杨绮琴 ）