自己的胸部扁平，不够挺立，老是被叫太平公主和飞机场？想找一种除整形以外的健康丰胸方法？也许按摩法会是你最好的选择。怎么按摩才能让胸部变大变挺，下面让我们看一下如何按摩吧，让自己挺起来。
正确的按摩手法是最好的丰胸方法，穴位按摩丰胸的最佳时间是什么时候？当然是在月经期，乳房开始莫名的胀痛，这个时候，只要你配合以下的这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大起来。
很多朋友都知道按摩是最好的丰胸方法，只是按了很久好像也不见有效果，这是为什么呢？
穴位按摩丰胸的最佳时间和正确手法很重要
丰胸按摩第一个穴位——鹰窗穴。位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。经属：足阳明胃经，丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。
丰胸按摩第二个穴位——乳根穴，位置：乳头中央直下一肋间处。经属：足阳明胃经，丰胸。按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。
最佳丰胸时间，胸部的大小由遗传、饮食以及后天的发育所决定，同时还取决干整个身体的营养状况。如果平时你在减肥中，想瘦的地方还没有瘦下来，但是胸部却提前缩水了，这时候就要引起重视，只要保持均衡的营养摄人，尤其是蛋白质，W杯就会由小变大。
最佳的丰胸时期，生理期前3和安全期的7天都是最佳丰胸时期，这在10天当中，影响胸部丰满度的物质会24小时分泌，也是激发胸部脂肪增厚的最好阶段。多练习扩胸操、胸部按摩，多吃一些有丰胸效果的食物，如青椒、番茄、胡萝卜以及坚果类食物，多喝木瓜牛奶，就能获得不可思议的丰胸效果。
不用再为自己的胸部太小太平而自卑啦，大家一起按摩挺起来。丰胸一定要有自信，上天会善待每一个相信自己是可以改变的人，只要有行动，就不怕会没效果。大家一定可以通过按摩，而达到丰胸目标的。
