因为每个宝宝都不一样，每个新妈妈遇到的情况也不一样，宝宝有时候吃着吃着就放开奶头，大哭起来。然后马上又找奶头。有时候睡一个小时就醒来要吃了。但有时候最长能睡三个小时。不管如何，新妈妈都担心是不是宝宝没吃饱的问题，那么我们该如何知道奶水是不是真的不足呢？以下专家来介绍详情。
以下的情形表明你的奶水不是真的存在奶水不足：
1、似乎老是饥饿：母奶较牛奶易于消化，也不象牛奶给婴儿未成熟的胃肠增加负荷，所以吃母乳的婴儿需要更经常喂奶。
2、需要时常喂奶：这是许多婴儿需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求，这都表示他得到足够的奶水，而不是缺乏奶水。
3、你了解自己孩子的喂奶习惯、体重及睡眠，不需与其他婴儿比较。 因为每一个婴儿都是独立的个体，一般的正常情形下有着个别的差异。
4、突然缩短吃奶的时间，也许每次喂奶会减少5-10分钟。这时他吃奶可能较有经验了，所以能吸的比较快。 婴儿表现烦燥：很多婴儿每天都有烦燥的时候，又常常在同一时间。有些婴儿大部分的时间都很烦燥，烦燥的原因不是饥饿，但就是不知道为什么，就算喂奶也没用，试试看用一条薄毯子包他，或者换个位置、走走路、摇摇他，总之，切记不管婴儿烦燥的原因是什么，他就是需要你抱抱他。
5、你只有一点点或者完全没有漏奶： 漏奶和你奶水的多少并没有关系，通常在喂完奶就停止，这是因为母亲与婴儿的供需平衡了。 你的乳房似乎突然变软了：这是因为你的奶水已经配合你的婴儿的需要而不再胀奶了。 你不再觉得乳房有喷奶或麻麻的感觉，或者似乎不再有象以前那么强烈的感觉。这是因为久了成自然的缘故。有些妈妈们一点感觉都没有，但她能从婴儿的吸吮及吞咽感觉到。
6、突然需要时常喂奶，时间也久些：新生儿时睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更经常喂奶，往往在经历“猛长”期（通常差不多在三个星期、六个星期、三个月大时）。这时他们需要更加频繁的喂奶，也刺激你有更多的奶水来配合他们成长的需要。
