记忆力差就是肾虚！怎么办？

自家孩子明明挺机灵的，学习成绩却老是上不去，这可愁坏了家长们了，仔细询问下，原来是因为孩子总记不住老师课上讲的东西；

人到中年，事业没有达到如日中天的地步，人却变得丢三落四，十足健忘，明明想好要做什么事情，前脚刚出门，后脚就忘了；

随着人口老龄化，老年痴呆的人数越来越多，更呈现出了年轻化的趋势，总在担忧自己会不会很快就步入这种忘记所有人，最后失去自理能力，拖累家人的状态……

其实，小孩子记忆力差、中年人健忘、老年痴呆等等情况，都是因为肾虚。中医讲的肾概念，并不是特指肾这个器官，而是涉及到生殖系统、泌尿系统、神经系统等多个系统，“肾生髓，脑为髓之海”就是点明了肾直接影响大脑神经功能的关系。

当人体肾精充足时，大脑得到滋养，神经系统运行正常，人就会神满气足，不仅记起东西来很快，而且不容易忘记。反之，就很容易出现记忆力下降的情况，像小孩子出现学习记忆能力不足的情况，就是因为先天肾精不足，而中老年人健忘、痴呆，则是后天肾虚，精气不足导致的，因此，想要提高记忆力，关键在于补肾健脑。

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”，《药性论》也提到枸杞：“补精气诸不足”，说明枸杞滋补肾精效果显著。肾精得到补充，就可以滋养脑髓，使头脑聪慧。在2010年广西医科大学关于枸杞多糖的研究也证实，枸杞多糖可以促进海马神经发生，从而起到提高学习记忆能力的效果。大漠红100%枸杞汁富含枸杞多糖，每100ml的枸杞多糖含量高达360-440mg。

肾好记忆力才好，100%枸杞汁安全补肾不伤身，能够改善记忆力衰退的现象。记忆力差，那就从每天坚持喝100%枸杞汁做起吧！