乳腺癌一般都跟慢性的乳腺疾病有关，因此想要预防乳腺癌，就一定要注重乳房的保护和保养工作，平时保持心情舒畅，穿宽松透气性好的内衣，定期去医院进行乳房健康检查，发现有慢性的乳腺疾病及时的采取治疗，不能生气动怒，保持健康的生活习惯，这样就能有效预防乳腺癌的发作。

乳腺癌分为四期。原位癌是第一期，是不会出现转移的。一期以后，出现浸润性的可能就有复发的危险。手术后，淋巴切除，没发现转移的，仍有30%在几年后出现远端转移、复发。如已出现淋巴转移而其他器官没转移的，即使进行了乳房切除，仍有70%在未来若干年内会发生转移、复发，这要视不同的个体而时间不同。 有数据表明，乳腺癌发生转移后，患者的生存率将明显降低，如骨转移5年的生存率为16%左右，肺转移的5年生存率为12%左右，而肝转移的5年生存率几乎为零。 一般，乳腺癌复发有多种形式，主要为局部复发、对侧新发和远处转移。对侧新发是指一侧乳房切除后，另一侧乳房又发生乳腺癌。通常一侧患乳腺癌后，对侧乳房发生原发性乳腺癌的危险度将增加3—4倍。 远处转移则是指乳腺癌通过血道等转移到身体远处部位，如肺、骨、肝等脏器或组织。通常近2/3的乳腺癌复发会导致乳腺癌远处转移，而远处转移是导致乳腺癌死亡的最大诱因。因此专家表示，预防乳腺癌5年内复发转移需要采用科学的态度来决定治疗方案。

流行病学研究显示乳腺癌的发病原因复杂，至今尚不能用已知的单因素或多因素模型来完全解释其发生机制与发展过程。因此，遗传因素只是影响乳腺癌发生的因素之一，其他危险因素亦会对乳腺癌发生产生重要影响。目前对乳腺癌易感基因BRCA1和BRCA2的突变的研究可以解析大部分遗传性的乳腺癌，但仍有不少基因与遗传性乳腺癌相关，另外超过50%的遗传行乳腺癌尚无法解释。实际上遗传性乳腺癌大约占说有乳腺癌的5~10%，大部分的乳腺癌在多因素的作用相关的。影响乳腺癌发生的其他因素包括：雌激素的刺激、电离辐射、饮食习惯和乳腺其他疾病等。