小茹由于在家穿了老公的拖鞋，居然被传染上了灰指甲，这让她很是郁闷，夏天了却不敢穿着凉鞋出门。而且，家里还有个5岁的孩子，小茹真担心自己和老公的灰指甲会一不小心传染给孩子。

灰指甲很容易传染的，而且难以治愈，容易反复，并且由于真菌交叉感染，灰指甲也很容易导致高度的家庭传染率。根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部真菌感染的现象。

所以，对于灰指甲来讲，不仅预防灰指甲很重要，如何不把灰指甲传染给家人也很重要。

避免灰指甲传染家人的小窍门有哪些呢？

1）保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。

2）保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。

3）定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。

4）不穿不透气的鞋。

5）脚底、趾间尽量不要用手抓。

6）不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。

7）避免居住环境潮湿阴暗。

8）不光脚走在地毯、浴室地板上。

9）尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。

10）不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。

（责编：苏雅婷 ）