白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗，会引起白斑的扩散病情加重的情况，建议您及时到白癜风专业治疗白癜风的科研机构检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗。 "加强日常防护也是很很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。 "

预防斑秃建议平时养成一个良好的健身习惯，多锻炼身体，让身体保持一个精力充沛、代谢旺盛的状态，这样不仅可以预防斑秃更可以消除亚健康，可谓是一举两得，作为上班的可以报一个健身房，或者练习瑜伽，同事也可以自己多跑步。

你好，颠痫病的预防保健，首先是要坚持服用抗癫痫药物，不能随意减量或停药。在日常生活当中，要注意避免各种不良的刺激，包括精神刺激和声光电等剧烈刺激，同时避免感冒和发热，体温升高等，都容易引起癫痫的发作。