最新研究：喝樱桃汁可有效降低血压
转载 05月11日 来源：健康时报网
近日，一项发表在《美国临床营养学期刊》的研究表明，喝樱桃汁可以帮助高血压患者降压，并减少中风和心脏病的危险。
研究小组对15名早期高血压患者进行了测试，一组患者每天会饮用160毫升樱桃汁（60毫升浓缩樱桃汁+100毫升水），而另一组患者则饮用其他水果口味的饮料。
研究人员发现，被给予樱桃汁的患者血压峰值降低了7%，因为樱桃中富含的酚酸是天然的抗氧化剂。当患者血液中原儿茶酸和香草酸含量达到峰值的时候，血压也得到了改善。
小组负责人Karen Keane说，“高血压是导致心血管疾病死亡的主要原因，控制好血压对于降低死亡率意义重大。通过此次研究，我们发现在樱桃的降压效果甚至和一些降压药差不多，这个数据让我们感到兴奋，正确饮食的的确确能够给健康带来益处”。
相关资讯
更多
- 中医推摩按捏 可有效降血压
如今生活质量越来越好了，人们所换疾病的种类也越来越多了，吃的好，吃的精... 详情>
- 社保最新消息：阶段性降低社保费
此前曾有报道过将会下调社保的缴费比例，4月13日根据报道的社保最新消息... 详情>
- 11条法则可有效预防老年痴呆
老年痴呆的专业术语也叫做阿兹海默症，是老年人的常见症状，老年痴呆对来年... 详情>
- 咀嚼可有效预防老年痴呆症
咀嚼也是老人日常保健的一种方法，日本研究人员研究发现，咀嚼可防止老年痴... 详情>
相关问题
相关健康数据
热门头条
- 老人须知：剩饭剩菜正确处理法
节约是一个很好的习惯，但是节约的前提应该是保证自己的健康。特别是老人家...详情>
- 为什么人一旦老了就容易变矮？
人在老了就会慢慢地变矮，即便是没有驼背的老人也会变矮，这是为什么呢？详情>
- 老人注意了：关节疼、腰疼、头疼等可首选针灸
针灸是我国源远流长的治疗手段，而现在往往成为不少老人不得已下才做的选择...详情>
- 高血压老人不可轻易停药
在高血压的治疗中，很多医生都会告诫自己的病人，患了高血压不可以轻易停药...详情>
- 科技方便了患重病的老人
很多人都说，科技是一把双刃剑。但是，在日常的生活中，科技确实给了我们很...详情>
