饮用水中由于钙镁离子含量的高低分为软水与硬水，而硬水地区的人们在烧水后常发现水壶很快就结上一层水垢。有朋友说经常喝水垢大的水容易得结石病，这是真的吗？水健康频道提醒各位朋友，喝水垢大的水并不会造成结石，请放心饮用。
水健康辟谣：经常喝水垢大的水会容易得结石病？
水垢进入体后一般会被胃液分解，不会给肾脏造成负担，也不会引发结石病。
北京同仁医院泌尿外科主任医师刘跃新介绍，结石是体内钙离子等浓度过高在尿液里析出形成的晶体，而水垢主要成分是碳酸镁和碳酸钙。胃液是强酸性的，水喝到胃里，经胃酸分解后，就会形成一些游离的离子，这些离子小部分被机体吸收，其余大部分被排出体外，但远达不到形成结石的浓度。
专家指出，结石形成的因素很多，包括不良的生活习惯。比如喝水太少，饮食不规律，常进食高脂肪、高蛋白食物等。想要预防结石病，平时要多喝水，不要憋尿，以促进细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减少肾脏和膀胱受害的机会。此外，因肉类、动物内脏等分解代谢会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分，因此要控制食用。
