每天睡着之后都会醒很多次

问：偶尔失眠，但是每天睡着之后都会醒很多次，可以吃美立宁吗？

答：考虑失眠，主要是有可是你脾胃功能不好，加上气血生化不足，他可能不能安养心神，从而导致失眠多梦健忘，还会有食欲不振的现象，建议保持一个好的环境，适当的散步放松自己，通过服用美立宁等有助于改善失眠。