产后半年严重失眠

问：产后半年严重失眠，易惊醒，到医院检查说各项都正常，可我就是睡不着，医生可以吃什么药？

答：你好；你的情况是失眠，需要从各方面调理，严重的话建议就医，可以配合美立宁片，它含有褪黑素可改善睡眠，多吃水果、蔬菜，经常食用红枣、薏米、玉米、小米等，远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等。