胸闷，胸痛这些生活中常见的不良症状，很多人都有发生过。那么针对生活中常见的胸闷、胸痛现象有什么方法能够缓解，在日常生活中吃些什么能够帮助我们缓解这些疼痛所带来的困扰，今天给大家说一些关于胸闷、胸痛的一些生活小偏方，希望能够帮助到哪些容易胸闷、胸痛的人。

心中痞。，诸逆。，心悬痛，桂枝生姜枳实汤主之。

桂枝生姜枳实汤方

桂枝三两（10克）生姜三两（10克）枳实五枚（10克）

上三味，以水六升，煮取三升，分温三服。

〖注释〗

心中痞：谓心下胃脘部满闷不舒。心中，即心下胃脘部；痞，闭塞之意。

诸逆：其一指病机，谓停留于心下的水饮或寒邪向上冲逆；其二指症状，谓具有气逆

上冲心胸、呕吐气塞等症状。

心悬痛：谓自觉心窝部向上牵引，有如悬挂动摇般疼痛。《说文》：“悬，系也"。

桂枝生姜枳实汤主之：指出寒饮气逆心悬痛证的治疗方剂。桂枝生姜枳实汤方用桂枝辛温散寒，温振阳气，降逆平冲；生姜温胃散寒，化饮和胃；枳实消痞除满，降气开结。

三味相伍，具有温阳散寒，化饮降逆，消痞下气之效，适用于寒饮气逆之心悬痛。用之可使阳气复而痰饮化，滞气行而痞满消，胃气降而诸逆悬痛自解。临床多用于治疗胃脘痛、呕吐，证属寒饮气逆者。呕吐剧者，加半夏；气滞重者，加木香、陈皮；寒气重者，加干姜、蜀椒等。

容易胸闷、胸痛的人，在了解了生活中的小偏方之后，还应该注重平时的锻炼，每天早晨慢跑或做一些简单的运动都是能够帮助提高身体健康的。饮食上也应该注意荤素搭配。如果生活中发现身体出现什么不适，应该去医院检查一下具体原因，发现问题及时就医！

（责编：郑梦雪 ）