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预防口腔溃疡的五点要求

转载 来源: 全球医院网 2015/12/13 21:33:31

口腔溃疡的预防方法有哪些?对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都很难痊愈,很难完全控制复发,所以对本病预防尤为重要。那么,口腔溃疡的预防方法有哪些呢?

预防口腔溃疡的五个要求

注意口腔卫生

养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。

保证睡眠时间

保证充足的睡眠,避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会从口腔黏膜上“出火”,引起口腔溃疡。

放松心态

保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。

调节饮食

要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等,少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

营养搭配

要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

口腔溃疡会使人感到很尴尬,所以我们要考虑各方面的因素,做好预防工作,从而摆脱口腔溃疡的困扰。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:我们身体缺什么会导致了口腔溃疡?求答案

你好,这种情况应该是缺乏维生素上火引起的口腔溃疡的症状。建议你可以用西瓜霜喷剂涂抹局部,平时注意多喝白开水,少吃辛辣有刺激性的食物,多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。反复复发口腔溃疡,可以口服些葡萄糖酸锌片治疗。

Q:你好我怀孕了口腔溃疡可以用口腔溃疡散吗

建议孕妇不要使用口腔溃疡散,孕期是特殊时期,要慎用任何药物,口腔溃疡散的成分是青黛、白矾、冰片。由于冰片与青黛均为性寒药物,孕妇要忌服。最好多征求口腔科医生的建议,并且饮食应该注意多服用含维生素的食品。

Q:同仁堂口腔溃疡散的厂家是哪里呢要多少钱才能买到呢

你好,北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂生产的同仁堂口腔溃疡散的价格不贵,其3g*10瓶/盒的价格在10到15元之间,由于本品是otc药物,有需要的患者可以去知名的网上药房咨询购买,并且还要严格按照药品说明书的要求使用。同仁堂口腔溃疡散中青黛能清热解毒,凉血消斑,泻火定惊,用于咽痛口疮,疮肿,丹毒,蛇虫咬伤等;白矾能解毒杀虫,燥湿止痒用于口舌生疮,烂弦风眼,鼻中息肉等;冰片能开窍醒神,清热散毒,明目退翳,用于热病高热神昏,喉痹耳聋,口疮齿肿,疮痈疳痔等,诸药配伍,可以有效缓解口腔溃疡症状。 意见建议:1、同仁堂口腔溃疡散时不可内服,患者可用清毒棉球蘸药擦患处,一日2-3次,或遵医嘱。2、口腔溃疡患者宜饮食均衡,患者每天不但要食用瓜果、蔬菜,还要适量食用鱼、肉等荤食。

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