老花眼配镜的技巧，你知道吗

老花眼是老年人常见的一种疾病，会逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况，这是人体机能老化的一种现象。

在医学上，老花眼又称老视，目前矫治有两种方法，一是戴老花镜，二是手术治疗。老花镜是一种双凸透镜，它可以补充眼睛调节力的不足，达到矫治老花眼的目的。配镜前要到正规医院验光并检查是否患有其他眼病，确定有无近视、远视和散光，然后按年龄和老视程度增减屈光度。

如果原有近视的人群，应该需用近视度数减去正常年龄的老花度数，如原有200度的近视，现在年龄45岁（正常年龄的老花度数为100度），实际上只用戴100度的近视镜片就可以看清近处物体了。如果有散光，配镜时需要要把散光度数融合在老花镜里。

配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数。老花眼度数随年龄增大而变化，因此最好每隔三五年去验光一次，不要长期戴度数过浅的眼镜。配老花镜时还需要测量瞳距，确定所配眼镜两侧镜片光学中心之间的距离，必须一致，否则可能会出现三棱镜效应，干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏、目眩、视物变形、眼睛酸胀、易疲劳等。选择眼镜框架要充分满足镜片的光学要求，充分考虑到两只眼睛的瞳孔间距离和镜框的倾斜度等。

另外，随着年龄的变化，老花眼会逐步加深。到了40岁左右，晶状体的弹性减低就比较明显了，通常老花+1.00d〔习惯称为一百度），50岁的人+2.00d，55岁老花+2.50d，60岁+3.00d，65岁+3.50d，70岁+4.00d。一旦老花镜不合适就得及时更换，否则会给老人的生活带来诸多不便，还会加速眼睛老花的程度。同时，老花镜镜片的寿命有限，使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成透光量下降，影响镜片的成像质量。

另外，有的老年人多年来一直依赖戴老视眼镜才能看书和近作业，且每隔3～5年要把度数调高，60岁后发觉戴眼镜已不适应，需要将书本放近，甚至摘掉眼镜才能看清，这种现象的出现应仔细检查有无白内障或糖尿病性近视，如能排除，那就可能是因晶状体核硬化脱水后屈光指数增高，使屈光率增强的缘故，医学上称为核性近视或屈指性近视，应进行验光检查。在试镜结果的基础上按老视与年龄的关系调整配镜度数。还有些老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度，长时间这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了，也会增加眼疲劳，这些都是不可取的。