近几年，随着我们生活水平的提高，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，一旦患上了脂肪肝，肝脏功能会受到影响。脂肪肝会严重的影响体内的营养代谢，但是由于脂肪肝不会一下子就威胁到自身的生命，所以也很容易被患者所忽视从而导致严重的后果。

患了脂肪肝患者在饮食上尤其要注意避免一些可能会导致病情恶化的食物。那么脂肪肝患者在饮食上需要注意哪些呢？

专家提醒，对脂肪肝患者而言，在食物种类的限制上，要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜等，要尽量少摄入。要从改善生活习惯开始，合理膳食、低脂低糖，多糖的东西可以偶尔解馋，可以一个月吃一两次，多吃些粗纤维的东西，清理肠道，加强锻炼是非常重要的，戒酒戒烟，控制体重，刻不容缓，以及减少腰围等，如果这样做的人，预后一般都比较好。基础治疗就是少吃、调整饮食、增加运动、控制体重，戒烟戒酒，这就是最重要的基础治疗。

除了基础治疗需要特别注意外，那么脂肪肝要如何治疗呢？专家特别指出，脂肪肝患者在管住自己的嘴的同时，在有需要的情况下必须再进行药物治疗，就能起到事半功倍的效果。

如果在基础治疗的同时转氨酶已经有波动，肝脏显示可能出现了问题，那么同时也要有药物治疗，在药物治疗方面一般会选择适量的抗炎保肝药物，如市面上卖的最好的治疗脂肪肝的产品之一——葵花护肝片，这个药物可以长期服用，目前还没有关于长期使用葵花护肝片导致任何不良反应和副作用的报道，葵花护肝片对于脂肪肝患者具有良好的保健和治疗的作用。

还有些维生素E、血色素D等，都会看情况选择。

（责编：郑梦雪 ）