牛皮癣患者都知道多晒太阳会对身体有坏处，太阳光的紫外线不仅对我们这些没有换牛皮癣的正常人有害，更对牛选患者的皮肤有害程度非常大。那么，患有牛皮癣患者的患者们就不能够沐浴阳光了么？难道上帝就对他们这样不公平么？牛皮癣患者该不该晒太阳，该怎么正确的晒太阳呢？请专家来给我们介绍一下。
专家介绍，大家都知道牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白疕”，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病（Psoriasis），俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。
众所周知，牛皮癣主要表现为局部皮肤呈鳞状并增厚，一般发生在四肢、躯干或头皮。孩子一般在10岁以上易患此病。皮疹一般不痒，但是令人不适，孩子可能对皮肤的外观很烦恼。牛皮癣的严重程度具有波动性，在生病期间或是情绪紧张时，如面临考试等，表现得严重一些。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。
专家提醒，牛皮癣患者晒太阳要注意什么？
1、中医认为，人体前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。
2、对于患有老寒腿的牛皮癣患者来说，应该常出来晒晒，但是对于光照特别厉害的夏天应该格外的注意。
3、牛皮癣患者请注意，当太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。
专家介绍，对于牛皮癣患者不能晒太阳纯属谬论，但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的牛皮癣患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次15-30分钟左右，中青年患者每次1-2小时，老年患者每次20-30分钟。牛皮癣患者在晒太阳时要掌握一个时间，但不要时间过长，接受日光强烈照射，这样会引起皮肤慢性损伤。
通过专家以上的介绍，我们知道了牛皮癣患者是可以晒太阳的，但是患者们在晒太阳的过程中一定的注意，做好对皮肤的保护措施。夏天的格外注意。希望以上的介绍对患者们有帮助，祝愿你早日康复。
