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预防青光眼多吃蜂蜜和粗粮

转载 来源: 99健康网 2014/6/18 10:03:40 举报/反馈

青光眼对于患者的危害很大,常常会在不知不觉中让患者失明,因此被称为“视力的小偷”。对于青光眼,预防是关键,那么,在平时的生活当中,除了要学会卫生用眼、避免视疲劳之外,再辅以饮食的保健就显得非常重要:

1、吃蜂蜜有效预防青光眼

蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。

2、多吃粗粮可防青光眼

青光眼患者应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。

(责编:付子颜 )

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相关问答
Q:老人得了青光眼要注意怎么预防?

一、多吃利尿食物  青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压,是青光眼的饮食疗法之一。二、多吃清淡食物  青光眼的饮食疗法:青光眼患者宜多吃清淡食物,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。三、多吃粗纤维食物青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品也是常见的青光眼的饮食疗法。青光眼患者的饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处,有助于青光眼的恢复,是青光眼的饮食疗法之一。此外,青光眼也不宜长久的逗留在黑暗的室内。

Q:青光眼是怎么得的 要怎么预防青光眼

你好,目前采用手术治疗青光眼是西医最后、唯一的重要手段,手术的目的是为了更好的控制眼压,对于闭角型青光眼,前房角狭窄或关闭的患者,暂时控制眼压可起到明显效果。

Q:青光眼能预防吗?

继发和闭角型青光眼可预防,可通过检查和随访观察,控制在临床病变前。如有青光眼家族史,建议定期随访观察。开角型青光眼不能预防,早期诊断,早期治疗,尽量保存视力。

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