秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

心脏病患者需理性看球

转载 来源: 新华网健康频道 2014/6/16 14:36:50 举报/反馈

随着巴西世界杯的到来,球迷朋友们又迎来了足球狂欢月。2014年巴西世界杯是第20届世界杯足球赛,比赛于2014年6月12日至7月13日在南美洲国家巴西境内12座城市中的12座球场内举行,共有32支球队参赛。巴西世界杯期间,总共在巴西境内举办共计64场比赛角逐出冠军。届时,众多球迷朋友们又将迎来酣畅淋漓的足球大战。

看球虽开心,但是专家指出,“部分球迷由于情绪过于激动,加上不合理的饮食和作息,容易诱发心脏病。足球狂欢月,心脏病患者需理性看球。”

【事件回顾】:足球赛期间是心脏病高发期

1998年,法国世界杯后,由于英格兰队在点球大战中输给了阿根廷队,当天英国心脏病患者发病增加了25%。

2002年6月,57岁的男子独自在家看完世界杯比赛后突然感到胸痛,紧急送院后发现是突发急性广泛心肌梗塞。

2010年7月,在熬夜看世界杯比赛时,家住提篮桥的65岁张老伯激动之余竟犯了心脏病,幸亏遇上热心的哥及时送医院,让老人转危为安。

2013年,有关媒体报道,26岁的一名青年在看欧洲杯期间,由于熬夜过度引起猝死。

2014年4月,在刚结束的意甲第31轮罗马客场2-0胜萨索洛的比赛中,一位当地球迷因为突发心脏病不幸逝世,终年46岁。

熬夜看球、看球太激动易引发心脏病

据悉,在某届国际足球大赛期间进行的一项研究得出,心脏病发病率在比赛期间确实会有所增加,越为激烈的比赛表现越明显。在FIFA相关工作组最新研究中,研究人员将收集德国境内观看足球赛时心脏病突发者的血液样本,以研究凝结于血中的压力荷尔蒙。经过多项研究和对比显示,看球期间会增大球迷心脏病的突发率。

看球引发心脏病这与人们熬夜、不良饮食、观球时情绪过于激动、酒精摄入过多等因素有关。程云阁教授提醒广大球迷,足球好看但也需有节制的看球,理性看球需做到以下几点:

1、合理安排作息时间,避免过度熬夜。如充足的午休,比如比正常睡觉时间提前2小时休息,定好闹钟。根据自身体力、精力状况选择看球赛的频率,有选择的看球,无需场场必看。

2、调节饮食,多吃有营养和易于消化的食物。少喝咖啡、啤酒、饮料等饮品,可适当喝一些决明子、菊花、玫瑰茶。夜宵也最好以玉米粥、小米粥、绿豆粥等为宜。

3、合理调控情绪,拒绝狂喜暴怒,尽量使自己情绪平稳,心脏病患者更需尤为注意。

4、心脏病患者可在家人的陪同下看球,突发心脏病家人需尽快将患者送院治疗。



(责编:吴洁媚 )

展开剩余内容
相关问答
Q:惠若琪心脏病严重吗

您好,很高兴为您解答这个问题是2015年,女排出征世界杯之前,惠若琪又检查出了心脏病问题,那段时间,惠若琪总是头晕、胸闷、心跳加快。医院里的医生说:这是特发性室心动过速心脏病,对于一般的人来说不会有危险,可对于从事激烈运动的运动员来说却会危及生命。这让她错过了本次女排世界杯的比赛。因为惠若琪的心脏病会在剧烈运动时发作,医生建议惠若琪放弃排球运动,以后不会影响正常生活。但是为了参加奥运会,惠若琪选择了手术,心脏病治疗也让惠若琪非常痛苦。2018年2月3日,她宣布退役退出现在的国家队。非常感谢您的咨询,谢谢,希望您再次咨询

Q:世界杯熬夜看球,会不会对身体产生危害?

四年一度的世界杯,是球迷不会错过的盛事。俄罗斯世界杯揭幕战已打响,许多球迷翘首以待,希望一睹世界级巨星的风采。但因为有5小时时差的原因,不得不熬夜看球。 熬夜是一个很不好的行为习惯,当然偶尔为之,及时补充睡眠,对身体的影响并不大。但是如果熬夜时间过长,其危害如下: 一、易出现心脏病,因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官,如果长期“黑白颠倒”,会导致患心脏病的风险增加。 二、影响免疫力,经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状会不断出现。   三、容易出现肥胖,熬夜期间如果饮食,不但会难以入睡,还会使隔日早晨食欲不振,如此造成营养不均衡,会引起肥胖。 四、容易出现肠胃疾病,熬夜容易饥饿,在这期间饮食容易引发胃癌。夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。 五、引起记忆力下降,熬夜者的交感神经在夜晚兴奋,在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间一长,会造成记忆力下降,甚至还会出现神经衰弱、失眠等问题。 六、引起耳聋,睡眠不足易使血管处于紧张状态,造成内耳供血不足,对听力有极强的杀伤力,长期持续熬夜将有可能导致耳聋。 七、皮肤受损,熬夜容易造成内分泌失调,会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;也容易让皮肤出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。

Q:世界杯进行中,怎样才能缓解熬夜看世界杯带来的不适症状呢?

你好,经常熬夜的人容易出现腰酸无力,疲乏,畏寒肢冷等症状,这说明存在肾虚和气血两虚表现。出现这样的症状可吃些补肾、补气血的中药调理,例如参鹿补片就比较对症,一般是一次3~4片,一日3次,遵医嘱服用这个药物即可。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

鬼头周围有疱疹,性爱时出血 富马酸酮替芬片成份中含酒精,可以与头孢克肟同服吗,或输液了头 我在一个月前高危性生活后,感觉身体不适牙痛胸口长痘手关节痛, 拉屎是羊粪球还少,颜色正常的没有血,有痔疮 小孩经常感冒手脚冰凉特别瘦一感冒就支气管炎能用玉屏风颗粒吗 美尼尔病是一种常见的耳部疾病,常常表现为眩晕、耳鸣、听力下降 脸两边起痘,下巴也长痘,额头少有,啥咋回事 这样需要缝针吗 整个皮被划破 没出血前看得见下层 流了很多血 之前是细菌感染,高烧,打了八天消炎针,后面一直低烧,查了血是 经常戴耳机耳朵里长了个鼓包是怎么回事呀 皮肤瘙痒,拉肚子,头晕头痛,即使吃了吡拉西坦片,记忆力不好。 6月份检查出来有子宫肌瘤医生说小不用治疗!12月26来例假4 就是大量喝酒引起呕吐 黑便伴有胃胀痛,嗳气反酸,饭后下腹部疼痛,胃胀痛加剧。 之前手指被划伤了,表皮被划开一层皮肤组织,没有进行缝针,选择 请帮我看一下这个,这个是美柚记录的同房记录,上个月经期第二天 姨妈来一般都是7-8天 这次来了十几天了 量也不多 而且不太 出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重怎么办 帕金森与帕金森综合征的区别在于什么地方? 耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,入睡困难怎么回事?怎么办? 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多