对于老年人来说，提高免疫力可以吃一些灵芝孢子粉。灵芝孢子粉具有扶正固本的作用，能够帮助双向调节人体机能，保护器官，延缓人体的衰老。建议用紫一灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉的有效成份主要包括灵芝多糖和灵芝三萜、天然有机锗、腺嘌呤核苷等等。其中灵芝多糖灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的成分之一，多存在于孢子粉细胞内壁，目前已分离出200多种，其中大部分为β-葡聚糖，少数为α-葡聚糖。
灵芝多糖能够能增强身体免疫力，提前预防和积极治疗各种肿瘤和癌症；对于心血管疾病患者，能帮助降低人体血压，通过刺激胰岛素的分泌，达到降低体内血糖浓度的效果，改善人体血液循环。
灵芝三萜能够保肝、护肝、排毒、降低胆固醇、改善过敏体质、消除食欲不振和失眠多梦症状。因此它的含量也至关重要，但是三萜类灵芝酸的含量不在药监局的检测范围之内。
而天然有机锗灵，对于血液吸氧能力有提高作用，能够促进人体新陈代谢，消除多余自由基，防止衰老；同时对于癌症患者而言，它能够才能够癌细胞中取得电子，使癌细胞电位下降，防止癌细胞扩散和恶化，对于癌症肿瘤患者而言作用至关重要。
腺嘌呤核苷能够抑制血小板凝结，预防患者出现血栓症状，对于中老年人的保健尤为重要。
灵芝孢子粉对于老年人来说，是健康养生、防治慢性疾病、辅助治疗的最佳保健食品。建议老年人可以用紫一灵芝孢子粉这个牌子，这是全国知名品牌。富含丰富的灵芝多糖和灵芝三萜，能够全面对抗疾病，防病强身、提高免疫力。
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（责编：邱若菲 ）
