大家都知道灵芝孢子粉属于保健食品，对很多人来说，服用灵芝孢子粉防治疾病或者保健的话，可能都会急于求成。但是灵芝孢子粉起效是比较慢的，那么灵芝孢子粉吃多久见效呢？
好的灵芝孢子粉在10~15天见效，普通一点的灵芝孢子粉，在一个月左右起效。所以朋友们服用灵芝孢子粉不必急于看到明显的效果。要按时按量地服用，不能够中断服用，或者增加减少服用的量，这些对于灵芝孢子粉发挥其功效都是不利的。
灵芝孢子粉中最有价值的精髓就是灵芝中的孢子提取物，灵芝孢子粉的药用价值不可低估，特别是能帮助人们预防和抵御慢性疾病，可是仍然有一些人在吃过灵芝孢子粉之后，感觉没有什么效果，或者没有预期的那么明显，这是到底是什么原因？
针对这个问题，专业人士表示，一些人之所以在服用灵芝孢子粉之后效果不明显，原因主要在于没有坚持服用，少部分人是因为没有买到有足够纯度的灵芝孢子粉。坚持吃灵芝孢子粉才能看到明显效果，任何病的治疗和改善都不是一天两天能解决的。
特别是对于一些老年人来说，本身身体新陈代谢速度慢，如果只是间隔吃的话，药用价值不能被身体吸收或者分解，所以效果才不明显，而最终解决这个问题的关键就是坚持服用。
特别是老年人和重症患者，灵芝孢子粉其实功效很多，人们在坚持服用一段时间之后，应该从总体上感觉它的效果。很多更年期女性有失眠、心悸、多梦、盗汗的症状，在用过灵芝孢子粉之后，不但原有的心脑血管疾病被治愈了，这些给健康生活带来严重困扰的更年期综合症也逐渐消失了。
综合以上的介绍，服用灵芝孢子粉多久见效，需要坚持了才能看到效果。很多时间疾病的治疗都需要一个长期的过程，建议朋友们选择国食健字的紫一破壁灵芝孢子粉，含量高，适合中国人的体质，起效快，对于疾病的防治、以及日常的养生和保健，都具有明显的效果。
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（责编：邱若菲 ）
