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预防男人弱精症护精是关键

转载 来源: 飞华健康网 2014/2/20 9:34:57 举报/反馈

男人弱精症的症状表现主要是精子的数量不断的减少,所以预防男人弱精症“护精”是关键,那么,男人弱精症的预防需要注意什么呢?听听专家的解答。

专家说,男人弱精症的预防需要“护精”,主要表现在以下几方面:

1、平时尽可能多参加适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

2、定期体检,接种疫苗,男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

3、局部清洁工作要做好,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

4、合理膳食保证营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。

以上介绍是男人弱精症的预防,男人弱精症要做好“护精”工作,同时男性的身体健康是抵抗疾病的保障,所以一定要多参加锻炼,增强身体抵抗力,不仅能够帮助远离弱精症,也能防止其他疾病的发生。

(责编:陆伟祥 )

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相关问答
Q:医院检查时医生说是多男性不育症,请问男性不育症是怎么回事?

造成男性不育的原因是多种多样的,分别是性功能障碍:包括阳痿、早泄、遗精、不射精等,不射精症占男性不育原因的35%。睾丸疾病:如睾丸炎、附睾炎、睾丸萎缩等疾病导致男性不育。免疫学因素:指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体,产生自身抗精子免疫反应,导致免疫性不育。同时,精索静脉曲张引起的男性不育占12%。精液质量异常:包括少精症、死精症、无精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等。少精症占男性不育原因的15.4%。其它疾病导致的不育:如生殖道感染、先天性异常、全身性疾病及不明原因引起的不育。

Q:成都男性不育症的原因是什么呢?

如果男性有不育的情况有些是没有症状的性功能还正常的首先如果婚后一年多有正常的性生活没有怀孕并且已经排除了女性方面的问题之后就要考虑是不是有男性不育的问题,建议要判断男性不育康复与否就需要定期检查精子的情况及了解影响男性不育的其他疾病或因素是否好转所以还是建议要及时去医院治疗

Q:男性不育的原因和治疗办法有哪些男性不育症能治好吗

您好,只要对症治疗,不孕不育是可以治好的,关键在于是否能找准病因,找对方法,男性的精子质量低、棈鎍静脉曲张等都是可以导致不孕不育的,这就要先检查后治疗了。导致男性不育的病因不同,其治疗方式就不一样,建议你到正规专业的技术含量高的“科技型”不孕不育医院在医生指导下针对性检查确定病因后对症治疗,祝你健康。

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