眼科疾病的发生对我们的生活是有影响的,这些疾病的发生会使患者的视力受到影响,干眼症疾病在我们生活中也是很常见的。
经常斜着使用电脑会容易患上干眼症
美国俄亥俄州立大学的研究人员们日前发现,斜视电脑屏幕每分钟眨眼的次数就会减少一半,而这种情况导致的严重后果就是患上干眼症。
在这项研究中,研究人员发现,人们的眼睛斜视越多,他们眨眼的次数越少;而眨眼越少,出现眼干、眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼率,从每分钟眨15次眼下降到7.5次。
俄亥俄州立大学的视力教授詹姆斯·施亚德说:“正常人的眼睛会不断分泌泪液,是通过眨眼,使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面,形成泪膜,以保持眼球湿润不干燥。这是维持眼睛表面健康的基础。当人们长时间阅读或者使用电脑,这就减少了正常的眨眼次数,导致干眼症或者过度疲劳。”
不同工作干眼症预防方法也是不同的
1、戴隐形眼镜者
隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。干眼症预防应不宜长期带隐形眼镜,眼镜要用专业的苭水侵泡。
2、计算机使用者
长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有干涩感。工作久了要休息一会,适当的做眨眼运动,休息一下眼睛,防止眼部疲劳。这也是干眼症预防方法之一。
3、长期吹空调者也应做好干眼症预防方法
长期吹空调,易导致眼睛干涩,还易有空调病,所以吹空调也要适量,不能一直用空调,多休息眼睛。