由于种种原因，许多慢性盆腔炎患者体型健硕，肚腩较大，且子宫多数粘粘成后位，深藏在盆腔深处，这给我在用盆腔局揉术治疗时，造成较大障碍，严重影响局揉效果，同时由于伴有盆腔粘粘，在局揉治疗时，病友会不由自主顶起自己的腹直肌，以减轻治疗时的盆腔疼痛，这又加重局揉术治疗时的困难。因此，我在临床上反复强调要减肥，减小肚腩，以期达到局揉术的最佳效果。的确，一些病友，积极行动起来，逐渐减掉身体的赘肉，减小肚腩，不仅大大缩短疗程，而且身体也逐渐苗条起来。
不过，由于这样肥胖型的病友较多，一些病友减肥观念不对，缺乏正确的减肥知识，因此有必要做些简单介绍，达到抛砖引玉的减肥效果。
肥胖的主要原因是：摄入体内的热量，大于（或多于）身体消耗的热量，就会肥胖，反之，就会消瘦（会减肥）。一些人错误的认为，喝水都会肥胖，这往往是不愿运动的托词。
减肥，简单的说么就是要少吃多动。
何为少吃，就是少吃含有脂肪多和糖分多的食物，因为脂肪类的热量最大，其次，甜食也要少吃，包括日常的大米，白面，都要少吃；尽量多吃青菜等含糖量少的食物……
何为多动，就是要多运动，才能多消耗体内的热量，才能是逐步减掉身上的多余脂肪。至于作何种运动，则可因地制宜，挑选一些自己喜欢的运动方式最好，在玩和游戏的过程中就做到运动，这是最好的运动，当然最好做户外运动。
盆腔炎是一种常见的妇科炎症，给女性带来的危害也是大的。盆腔炎的护理是很关键的，但是在这个过程中还是有很多的注意事项值得一提的。
白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等；少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物；五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
除了盆腔炎的饮食调护，患者如想尽快康复，还要注意以下几点：
1、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
2、用抗生素应足量，疗程长，彻底治愈，防止转为慢性盆腔炎。
3、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，在一些性生活紊乱、性病泛滥的国家中此病尤为多见，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，盆腔炎分为急性和慢性，如果急性期未能彻底治愈，可转为慢性，所以，在急性期应积极彻底地治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准同时，病人要注意饮食调护，要加强营养。
