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多囊卵巢综合症的饮食保健

家庭医生在线 2014/1/9 4:32:54

多囊卵巢综合症最主要最明显的症状就是卵巢增大,并且有很多的充满液体的小囊。这属于一种有雄激素水平增高和不能排卵的内分泌疾病。多囊卵巢综合症患者在饮食上有很多需要注意的,如果饮食不当就会引起很多不良反应。那么,多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意什么呢?

多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意

1。多选择一些低血糖指数的食物:大塬则是尽量吃非精制食物,至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。但要注意不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用,事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同,惟一相同的是要选低血糖指数食物。

2。饮食宜清淡,注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。另外,为免控制饮食造成吸收不足,多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。

多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意,但是关于多囊卵巢综合症的治疗是不可以单一的通过饮食来调控。多囊卵巢综合症是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。它的确切病因不详,目前认为是卵巢产生过多雄激素,而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。所以患者除了积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重外,还要注意配合腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下,手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的 。

防止卵巢早衰的措施有哪些?这一点大家有必要把握,因为卵巢早衰对于大家的健康威胁比较严重,所以一定要积极的把握防止卵巢早衰的措施,接下来我们就来详细解读防止卵巢早衰的措施。

防止卵巢早衰的措施:

1、调整心态:用平和的心态看待卵巢早衰的问题,这对恢复有很大帮助的。女性的自信对自身健康真的有很难估量的作用。卵巢早衰并不一定代表不能生育,虽然治疗上相对较难一点,但是经过治疗后还是可以恢复的。对人体的影响最大的应该就是导致不孕不育,还会让女性衰老得更快。

2、饮食方面:预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150-300毫克即可。

(责编:严毓芳 )

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相关问答
Q:多囊卵巢是什么原因

多囊卵巢综合症是以闭经,肥胖等卵巢多囊性增大为临床特征.多囊卵巢综合症是妇女的常见病,多囊卵巢综合症的特征是无排卵,故多囊卵巢综合症会导致不孕.多囊卵巢综合征会导致高雄激素血症,多囊卵巢的临床变化极为复杂,虽然多囊卵巢的确切原因还不清楚,但激素影响对多囊卵巢起着重要作用.多囊卵巢综合症与遗传因素也有关系,多囊卵巢一般产生过量的雄性激素,肥胖的发生与多囊卵巢综合症的发生发展存在相互促进的作用,多囊卵巢患者多因不孕问题到医院就诊,多囊卵巢是一种免疫功能异常和内分泌失调交织的综合症.可用西药进行多囊卵巢治疗也可用中药治疗多囊卵巢,效果不明显者可用手术进行多囊卵巢切除术 。看不孕不育的医院一定要去正规公立医院,以免上当受骗。祝健康

Q:多囊卵巢吃中药能好吗?怎样治疗多囊卵巢啊,多囊卵巢是不是影...

最佳答案您好!多囊卵巢综合征可以用中药治疗的。我的建议是坚持用中药治疗,会取得疗效的,一般初发轻症,可以在三个月内调好

Q:多囊卵巢是怎么回事什么是多囊卵巢综合症

多囊卵巢是指卵巢上面有很多小囊样构造,多囊卵巢综合征是由于身患多囊卵巢所引起的一系列病症,具体表现为月经失调、停经、无排卵、不孕、多毛、肥胖等。多囊卵巢综合征需要根据阴超或腹部超声检查、雌激素六项检验结果、月经史、病症等进行综合诊断,积极治疗。

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