可降低中风风险的食物

转载 12月08日 来源:生物谷

来自瑞典卡罗林斯卡研究所的AlicjaWolk博士及其同事通过纵向研究发现,食用抗氧化剂含量较高饮食的女性患者,其发生中风的风险较低。其研究结果于12月1日被发表在美国心脏协会杂志《中风》上。

该研究选取了36715名女性(其中31035名无心血管病史)作为研究对象,在1997年至2009年间通过问卷调查对其进行随访,并查看瑞典医院的出院记录来发现其中患中风的患者。

该研究中,检测的总抗氧化剂含量包括普通饮食中包含的成千上万种抗氧化剂,而不是辅助抗氧化剂如维生素E等。

研究者对无心血管病史者通过年龄校正分析发现,同食物抗氧化剂含量较低者相比,食用富含抗氧化剂食物者发生中风的风险低17%。

在患有心血管疾病的患者中,年龄校正模型未显示出与中风之间的显着性联系,但在完全校正模型中,饮食抗氧化剂含量高者比抗氧化剂低者发生中风的风险低46%至57%。

在无心血管病史的患者中,将数据校正为红肉和鱼类摄入量模型时,摄入量较多者发生中风的风险仍较摄入少者低17%,而校正为蔬菜和水果摄入量模型时,二者无显着差异。

在年龄校正模型中,研究者将随访前3年发生的中风排除后,发现抗氧化剂摄入量高者仍比摄入量低者低16%,这更加证实了抗氧化剂的作用。

在患有心血管疾病的患者中,校正为蔬菜和水果摄入量模型时,中风发生率无显着差异。在该人群中,前75%的抗氧化剂摄入者发生出血性中风的风险显着降低,而发生脑梗死的风险无显着差异。

来源·生物谷

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(责编:郭睿璇 )

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