老年人预防尿毒症方法
尿毒症是一种严重的肾脏疾病，很多可导致肾脏损害的因素都可引发此病，老年人由于体质下降，更易患尿毒症，那么老年人平时应该如何预防尿毒症呢？
一、定期体检
老年人应每半年或1年做1次健康体检，体检项目应包括肾功能（血肌酐、尿素氮、肌酐清除率）、肾B超、尿液分析等。如果体检发现异常，应该积极寻找病因，进行积极治疗。
二、预防能导致肾功能损害的疾病发生
肾功能损害往往是尿毒症的早期表现，对于已发生的可能会导致肾功能损害的疾病，如肾炎、肾结石等要积极进行治疗，控制其发展并密切监测肾功能，最敏感的指标是肌酐清除率，应每3到6个月复查1次。
三、避免使用肾毒性药物与接触有毒物质
一些药物或是毒物可导致肾功能损害或是引发肾脏疾病，应该避免使用，常用的药物有去痛片、扑热息痛等，如果长期服用这些药物，可引起肾乳坏死、间质性肾炎等疾病，这些疾病都有可能发展为尿毒症；常见的可导致肾功能损害的有毒食物有毒蘑菇、河豚等，在食用这些类食物时应该先确定是否有毒，不然不要食用。
1.在思想上要重视。加强肾脏护理，重视饮食健康与休息健康，对于预防尿毒症非常重要。
2.保持健康，预防疾病的发生，从而扼杀引起尿毒症的疾病诱因。
3.对可以导致尿毒症的疾病进行有效控制。
4.定期验尿是及早发现肾病，是预防尿毒症的好办法。
5.重视尿毒症的早期表现与症状，对于防治尿毒症尤为重要。
6.避免接触可以导致尿毒症的因素。如含有过度可导致肾脏损害的化学制剂的环境应避免接触，这可能导致尿毒症。下面列出了几种可以导致尿毒症的因素：
7.尿毒症病人要充分休息，保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。
要预防尿毒症的发生，就要知道尿毒症是怎么引起的，糖尿病很容易做成顺便因为糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，在高糖状态下肾脏很容易受到伤害，从而导致尿毒症的发生，高血压也会有可能转为尿毒症，泌尿系统感染，如果治疗不当尽可能引起结石，还可能让病菌逆行感染导致尿毒症，所以说预防三高很重要。
尿毒症和尿酸高一般没有太大的关系。 尿毒症是肾衰竭的终末期表现，导致尿毒症的原因比较多，比较常见的是一些原发性的肾脏疾病和一些继发性的肾脏疾病，还可能是一些遗传性的肾脏疾病，如果患有肾脏的疾病，也可能会出现尿酸高，但是尿毒症并不是尿酸高引起。预防尿毒症的方法主要是尽早的治疗一些肾脏疾病，如果存在高血压、高血脂、高血糖等应积极控制。
